Hvorfor man bør utfordre seg selv
Når jeg er på trening kjennes det utrolig godt å pushe meg selv til det ytterste. Kjenne at kroppen butter imot, skjelver og rister, mens ho
Å holde fokus
Jeg velger å holde fokus på det som er viktig - prøver å bli bevisst mine tanker, og finne en ro i stresset. Akseptere at jeg ikke alltid vi
Torsdagsord - Abraham Lincoln
The Thursday Word
'I am a slow walker, but I never walk back'
- Abraham Lincoln
Kloke ord fra en mye omtalt, men klok mann som også
Lidenskap og endorfiner
En viktig ting som min PT har lært meg, er at jeg vil selv kunne bli kjent og kjenne musklene mine etterhvert som jeg blir bevisst dem. Forb
